Körperliche Gesundheit – Bücher, CDs, Diverse und mehr

Timo Niessner
Freiatmen

Freediver Timo Niessner zeigt in seinem Buch erprobte Atemtechniken und praktische Atemübungen, um endlich wieder richtig durchzuatmen, einen klaren Kopf zu bekommen, die eigene innere Kraft zu entfalten …

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Buch

EUR 22,00*

Jesse Coomer,
Die Sprache des Atems

Atmen, das geht doch ganz automatisch, jeder kann es ... »Doch das richtige Atmen haben wir verlernt!«, so der bekannte Atemtherapeut und Wim-Hof-Instructor Jesse Coomer. Dabei können wir unser Leben in…

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Buch

EUR 18,00*

Brigitte Hamann
Gehirnenergie

Optimieren Sie Ihr Gehirn mit diesem wissenschaftlich gesicherten Weg für mentale Gesundheit! Möchten Sie sich wacher und leistungsfähiger fühlen? Würden Sie gern mit mehr Leichtigkeit durch den Tag geh…

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Buch

EUR 12,99*

Michael Kern,
Die Weisheit im Körper

Vertrauen auf die Lebenskräfte des Körpers: ein ganzheitlicher Heilungsansatz Der menschliche Körper ist alles andere als ein statisches Gebilde: Anfang des 20. Jahrhunderts entdeckte der osteopathische …

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Buch

EUR 44,90*

Susan Branson,
Alleskönner Kurkuma

Allrounder für Ihre Gesundheit Kurkuma ist ein echtes Allheilmittel für Körper und Geist! Schon seit Jahrtausenden wird die gelbe Knolle in der indischen und traditionellen chinesischen Medizin als Heilpf…

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Buch

EUR 10,00*

Ken Wilber, Terry Patten, Adam Leonard, Marco Morelli
Integrale Lebenspraxis

Das von Ken Wilber entwickelte, international bekannte Integrale Modell für sämtliche Wissenssysteme der Welt bekommt jetzt eine ganz praktische Basis: Denn nun wird es möglich, nicht nur integral zu denk…

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Buch

EUR 32,00*

Christian Maria Haug

Zeit für Träume

Lassen Sie sich von diesem phantastischen Album in das Reich der eigenen Imagination entführen. Christian Maria Haug lädt Sie ein, es sich mit einer Tasse Tee gemütlich zu machen, zu entspannen und sich I…

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CD

EUR 12,99*

Julian Richter
Ganzheitliche Gesundheit

Fühlst du dich oft ausgelaugt, gestresst oder suchst nach einem Weg, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen? "Ganzheitliche Gesundheit: Erreiche in 30 Tagen ein neues Level von körperlichem, geist…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

EUR 9,99*

Gesundheit in Bewegung

Bewegungsmangel ist laut WHO die Epidemie des 21. Jahrhunderts. Unzureichende körperliche Aktivität begünstigt nicht nur die Entstehung von Übergewicht, Adipositas und Diabetes, sondern schadet dem gesamt…

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Buch

EUR 54,90*

Julian Richter
Ganzheitliche Gesundheit

Fühlst du dich oft ausgelaugt, gestresst oder suchst nach einem Weg, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen? "Ganzheitliche Gesundheit: Erreiche in 30 Tagen ein neues Level von körperlichem, geist…

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Buch

EUR 17,99*

Robin Müller-Schober
Für Menschen mit körperlich anstrengender Arbeit

MFG - Maßnahmen für Gesundheitsförderung -Band 1

Von Pflegekräften bis zu Handwerkern, von Malern bis zu Kellnern, und von Reinigungskräften bis zu Produktionsmitarbeitern. Es gibt zahlreiche Menschen, deren tägliche Leistungen für das reibungslose Funk…

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Buch

EUR 9,90*

Kay Bartrow
Fit als Vielsitzer

Wer sitzt, lebt gefährlich Verspannungen, Dauerschmerzen, Haltungsschäden oder Herz-Kreislauf-Beschwerden: Wer seine Tage überwiegend in sitzender Haltung verbringt, leidet häufig unter den Folgen von Be…

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Buch

EUR 19,99*

Simon Holbrook

Healing Colours

Inspiriert von den oft in Farbsaunen und SPAs verwendeten Farben und von den Ergebnissen der humanen Farblehre, hat Simon Holbrook ein wundervolles Album geschaffen, dessen Kompositionen mit beruhigenden …

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CD

EUR 15,99*

Helge Riepenhof: Die Bewegungs-Docs - Bewegung als Medizin, Buch

Helge Riepenhof, Melanie Hümmelgen, Christian Sturm
Die Bewegungs-Docs - Bewegung als Medizin

Mit Bewegung vorbeugen und heilen! Wir sind eine Gesellschaft der Faultiere, denn wir sitzen zu viel und bewegen uns zu wenig - mit fatalen Folgen für unsere Gesundheit. Bewegungsmangel ist mitverantwortl…

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Buch

EUR 24,99*

Ronald Thomschke
Beweglichkeits-Training

Trainingsreihe von Ronald Thomschke

Mit Stretching-Übungen mehr Flexibilität im Alltag Beweglichkeit ist ein Muss im Alltag, sie entscheidet, ob Tätigkeiten daheim, bei der Arbeit oder in der Freizeit leicht oder mühsam zu bewältigen sind.…

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Buch

EUR 16,95*

Benno Paulitz, Ronald Thomschke
Trainingskarten: Pilates ohne Geräte

Trainingsreihe von Ronald Thomschke

Starke Körpermitte, gesunde Körperhaltung & weniger Stress - mit den Trainingskarten "Pilates ohne Geräte" Pilates fördert eine gesunde Körperhaltung, stärkt die Tiefenmuskulatur und hilft bei der Stres…

sofort lieferbar

Buch

EUR 13,95*

Gomer Edwin Evans

Beauty & Balance

Wahre Schönheit kommt von innen, an dieser alten Weisheit ist etwas Wahres dran. Wir würden dieses Sprichwort noch um einen Zusatz erweitern: Wer Ruhe und Gelassenheit erlangt und mit sich im Reinen ist, …

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CD

EUR 12,99*

Vinito

Latin Moods

Lieben Sie auch lockere Loungemusik mit traumhaft sonnigem Flair, die eine einmalige Urlaubsstimmung versprüht? VINITOs Musik filtert den lockeren Charme des Bossa Nova aus dem bunten Treiben am Fuße des …

umgehend lieferbar, Bestand beim Lieferanten vorhanden

CD

EUR 12,99*

Mark Lauren, Joshua Clark
Fit in neun Minuten

Fit ohne Geräte: schnell, effektiv, einfach Der Autor der Millionen-Bestseller-Reihe "Fit ohne Geräte" Mark Lauren präsentiert die Quintessenz seiner Fitnessformel: Dreimal pro Woche knackige 9-Minuten-W…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

EUR 20,00*

Austin Current,
Krafttraining - Die Anatomie verstehen

Krafttraining - ein anatomischer Rundumblick Dieses Buch geht unter die Haut! Detaillierte Grafiken zeigen, mit welchen Übungen Sie das volle Potenzial aus Ihren Muskeln herausholen. Basierend auf wissen…

mind. 2 Monate

Buch

EUR 22,95*

Körperliche Gesundheit – Bücher, CDs, Diverse und mehr

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